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换一换主食，就能抗炎症

不知道你有没有这样的体验：早上定好了一天的学习计划，却忍不住刷起手机，几个小时过去还没开始动笔；看到朋友打卡运动，自己也买了一套晨跑装备，而第二天闹钟响起，却躺在被窝里不愿意起床……

每年9月29日是世界心脏日，由世界心脏联盟于1999年发起。旨在提高全球公众对心血管疾病（CVD）的认知，宣传心脏健康的重要性，并鼓励人们采取积极的生活方式来预防和管理心血管疾病。

在中国西北的辽阔土地上，有一种传统食材悄然以现代方式走进了人们的日常生活——那便是新疆即食莜面丝。这种食品不仅承载着地域饮食文化的特色，更以其便捷性和独特风味吸引了众多食客的关注。莜面，作为燕麦的一种加工形式，历史悠久，而即食化的处理则让它焕发出新的生机。以下

9月24日，界面新闻2025年“好食榜”揭晓，致力于表彰坚守品质、积极创新、推动行业新趋势的优秀食品品牌。家庭食品创新品牌十月稻田凭借其健康与美味兼具的玉米产品成功上榜，获评“年度玉米品牌”。